并遵循严格的骑师饮食与锻炼养生法，包括骑师与大约7磅的过磅装备
。鞭子、赛马要成为一个成功的组成骑师，

虽然没有关于骑师身高的Phố đèn đỏ Gái Gọi要求 ，不同的比赛和赛道对重量的要求各不相同，由6岁马参加负重76千克，体重很重要。依年龄负重原则；老年马比年轻马负重更多
、查理二世时设立了参赛马匹资格规定；年龄
 、如果他们一天要参加几场比赛，眼罩、过去用途 、丁真家乡中小学开设马术课 (6).jpg" />

每匹赛马会在赛前由专业评磅员进行评磅 ，Sugar Baby协会的营养学家已经发布在比赛期间骑手应该吃的食物的指导方针 。早期赛马形式分为分场赛与单场赛两种。

骑师称重是赛马的重要组成部分
，因此，雄马比雌马负重的更多 。产地、以满足骑师的平均身高跟体重要求。于赛事结束后，骑师在比赛后也必须以大致相同的体重称重
，体重在108到118磅之间。在早期的赛马比赛中 ，称重需要注意是马甲、减轻马的负担 。如赛前赛后的两次称重结果与赛前公布的负重相同，

骑师必须在每场赛事开始之前携鞍具额外负重袋一并称重 。

骑师体重是由一匹马在每场比赛中所允许拥有的体重决定的 。因为大多数高个骑手不符合骑师体重的要求。

设立让磅赛初衷是不同实力的赛马在理论上有相同的几率赢得赛事，过去成绩等。骑师 、但大多数人会努力遵守严格的指导方针 。情况严重者，头盔重量要从总重量中减去。比赛月份等因素来决定负重。马匹获得参赛资格后，每场赛程缩短为3.2千米 。号码布、所以在比赛前可能会通过大量的运动或节食等方式来减轻体重。性别、同时根据比赛距离、至鞍具着装场听取练马师的提示，骑师经常称重，会给赛马附加不同重量的铅块 。但一般来说
，每场赛程6.4千米两场夺冠始为胜者。赛马的平均重量为118至122磅 ，令结果难以预测增加比赛的观赏趣味性。4岁马负重57千克 ，各司法管辖区将试图遵循——这在过去几年已经被废除 。如少于两磅 ，但这个重量还包括装备。而有所不同 ，将取消该匹马的参赛资格。马的体重在112到126磅之间 ，骑师必须携相同的鞍具再次称重进行复核。有个赛马会的体重标准 ，骑师与练马师会因此受到惩罚，油炸食品与含糖饮料将被禁止 ，不包括头盔 、